مسايا سوريا

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مسايا سوريا, , اجتماعية, ترفيهية, ثقافية, وترفيهية...وكل شيء سيعجبكم

 

افضل عضو مشارك لهذا الاسبوع

 

افضل موضوع للاسبوع
الكاتب
  القسم

أكرهك لكنك جزء مني...
Rita

 

الساحة العامة

 

 

 

لوحة الاعلانات الخاصة بالمنتدى



 

المواضيع الأخيرة

» أي نوع من القلوب تملك
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأحد أكتوبر 26, 2014 6:21 am من طرف اميرة الحروووف

» اذا زرعت الامانة فسوف تحصد الثقة
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأحد أكتوبر 26, 2014 6:20 am من طرف اميرة الحروووف

» سوف تدمع حين موتى
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأحد أكتوبر 26, 2014 6:18 am من طرف اميرة الحروووف

» بحبك ولو كان المستحيل
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأحد أكتوبر 26, 2014 6:18 am من طرف اميرة الحروووف

» الي كل من ذاق الم الفراق
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأحد أكتوبر 26, 2014 6:17 am من طرف اميرة الحروووف

» تفسير الاحلام
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأحد ديسمبر 01, 2013 9:47 pm من طرف لمياء

» تفسير الاحلام
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأحد ديسمبر 01, 2013 9:47 pm من طرف لمياء

» كلام الرووح
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 11:42 pm من طرف شكسبير الحزين

» من القلب للقلب
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:52 pm من طرف شكسبير الحزين

» حوار بين العقل والقلب
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:46 pm من طرف شكسبير الحزين

» اشعر بالغربه بين الناس
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:41 pm من طرف شكسبير الحزين

»  افتقد ثقتى بمن حولى
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:35 pm من طرف شكسبير الحزين

» اجبرتنى دموعى ان اكتب
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:29 pm من طرف شكسبير الحزين

» كلام من القلب
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:26 pm من طرف شكسبير الحزين

» لا تلوم احد فهذا كان اختيارك
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:18 pm من طرف شكسبير الحزين

» لا تستغرب ابدااا
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:09 pm من طرف شكسبير الحزين

» ليه بنكدب؟؟؟؟؟؟؟
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 2:59 pm من طرف شكسبير الحزين

» احببتك حتى غاب عقلى واصبحت مجنون بالغرام
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 2:45 pm من طرف شكسبير الحزين

» وعدنى بالف وعد
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 4:09 am من طرف شكسبير الحزين

» حبك شىء ولاكن كرامتى اشياء
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:48 am من طرف شكسبير الحزين

» الحب عطـــاء
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:47 am من طرف شكسبير الحزين

» أحببتك بكل رقة معانيك
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:43 am من طرف شكسبير الحزين

» قسوه الوحده
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:37 am من طرف شكسبير الحزين

» صوت الصمــــــــــت
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:34 am من طرف شكسبير الحزين

» صمود وسط تهازى الملوك
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:30 am من طرف شكسبير الحزين

» دموع الفراق
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:25 am من طرف شكسبير الحزين

» الجانى والمجنى عليه انا.
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:16 am من طرف شكسبير الحزين

» احبك جدا ولاكنى امتلك كرامه فوق كل حب
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأربعاء أغسطس 22, 2012 11:15 pm من طرف شكسبير الحزين

» الحزن الراقى
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأربعاء أغسطس 22, 2012 10:55 pm من طرف شكسبير الحزين

» انواع الكذب والنهايه المحتومه
سر خفة الدم عند البدناء Emptyالأربعاء أغسطس 22, 2012 10:33 pm من طرف شكسبير الحزين

تصويت

صوتوا...المواضيع المميزة!
سر خفة الدم عند البدناء Vote_rcap25%سر خفة الدم عند البدناء Vote_lcap 25% [ 1 ]
سر خفة الدم عند البدناء Vote_rcap50%سر خفة الدم عند البدناء Vote_lcap 50% [ 2 ]
سر خفة الدم عند البدناء Vote_rcap25%سر خفة الدم عند البدناء Vote_lcap 25% [ 1 ]

مجموع عدد الأصوات : 4

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 10184 مساهمة في هذا المنتدى في 1685 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 425 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو اميرة الحروووف فمرحباً به.

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 602 بتاريخ الثلاثاء أبريل 21, 2020 12:22 am

التبادل الاعلاني

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 
إعلانات منتديات مسايا!

الأربعاء يونيو 24, 2009 1:25 pm من طرف ABOODY

لقد تم فتح مساحة إعلانية في أعلى المنتدى,,,
فلمن يرغب …



+2
fadi700
queen
6 مشترك

    سر خفة الدم عند البدناء

    queen
    queen
    مشرفة
    مشرفة


    انثى
    عدد المساهمات : 246
    العمر : 34
    الموقع : jedd@h
    نقاط : 3
    تاريخ التسجيل : 23/03/2009

    سر خفة الدم عند البدناء Empty سر خفة الدم عند البدناء

    مُساهمة من طرف queen الأربعاء مارس 25, 2009 8:51 pm

    --------------------------------------------------------------------------------

    ذهب أحد البدناء الى طبيب اختصاصي بالتغذية وقال له:


    «أريد أن أخسر عشرة كيلوغرامات من وزني».


    فأجابه الطبيب: عليك بتناول الخبز المحمّص ثلاث مرات يومياً».


    فسأل البدين مستفسراً: «قبل الأكل أو بعده»!




    المعروف عن البدناء أنهم ظرفاء، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه هو: ما هو الشيء الذي يجعلهم هكذا؟

    قبل أن نخوض في الإجابة عن هذا السؤال، لا بد أن نعرف أن الخلايا العصبية الدماغية تفرز مواد كيميائية


    اسمها النواقل العصبية، تتولى مهمة تنظيم الإشارات الواردة الى الدماغ أو الصادرة عنه.


    ويحتوي المخ على ما لا يقل عن عشرة آلاف ناقل عصبي، بينها واحد له شهرة واسعة يطلق عليه اسم السيروتونين.

    ويملك السيروتونين وظائف عدة، اذ يتدخّل في مزاج الشخص وسلوكه وفي إحساسه بالألم،


    كما أن له علاقة بالساعة البيولوجية وبدورة النوم واليقظة، وفي التحكّم في الأكل والشهية


    وفي درجة حرارة الجسم ونشاطه الحركي.


    ويؤدي نقص السيروتونين في الجسم الى اضطرابات متعددة مثل القلق والكآبة والوسواس


    وكره الحياة والسأم والميل للانتحار والأرق، اضافة الى صعوبات عدة تطاول السلوك والتفكير والجنس.



    ولكي يتمكن الجسم من «صنع» السيروتونين، فإنه يحتاج الى الحامض الأميني التريبتوفان،

    الذي يشكل وحدة صغيرة من أصل 20 وحدة تتألف منها البروتينات.


    وهذا الحامض أساس أي أن الجسم لا يستطيع تركيبه، بل لا بدّ له من تأمينه من طريق الطعام،


    وإلا فعلى الصحة السلام.



    نعود الى بيت القصيد، أي الى سر الظرافة وخفة الدم عند البدناء،


    فلو حاولنا أن نلقي نظرة خاطفة على أطباق الطعام التي يتناولها هؤلاء لوجدنا انها تحتوي غالباً على البطاطا،

    المعجنات، الخبر، الرز، الحلويات، البوظة، المشروبات السكرية، الموز، الشوكولاته.

    فالقاسم المشترك الذي يجمع هذه المآكل هو محتواها العالي من السكريات،


    والشيء الثابت علمياً أن هذه الأخيرة تؤدي الى زيادة مستوى الحامض الأميني التريبتوفان في الدم،

    وبالتالي الى زيادة مستوى الناقل العصبي السيروتونين المسؤول عن صفاء المزاج والشعور بالسعادة.



    ان ما يميز البدناء هو توقهم الشديد الى السكريات، وهم غالباً ما يلقون اللوم على هذا الولع الملحّ

    في معاناتهم من زيادة الوزن، أو الى فشل الحمية الغذائية لانقاص الوزن ان اشتهاء السكريات هو شيء طبيعي،

    ولكن الطامة الكبرى هي المبالغة في تناول تلك السكريات، فعندها ستكون الشرارة التي تقدح زناد الإصابة بالبدانة.


    أما عن الأسباب التي تدفع البدناء الى الشغف القوي بالسكريات، فالفرضيات متعددة،


    ومنها أن هذا الشغف هو محاولة من الجسم لعلاج ذاته من أجل تعويض النقص في مستوى هرمون


    السيروتونين في الدماغ. ويعزو آخرون التوق الى السكريات الى وجود اشخاص حساسين تجاه السكر،


    فأدمغة أصحابها لا تعرف الهدوء وراحة البال الا بعد التهام ما هبّ ودبّ من السكريات التي تحدث


    تغيرات كيميائية في المخ، منها ارتفاع مستوى هرمون السيروتونين ومركبات الأندورفينات


    (الشبيهة بالمورفينات) التي تولد احساساً بالانشراح والانبساط والى تحسن في السلوك والمزاج...


    أي الى خفة الدم
    fadi700
    fadi700
    مشرف عام
    مشرف عام


    ذكر
    عدد المساهمات : 889
    العمر : 40
    نقاط : 62
    تاريخ التسجيل : 30/12/2008

    سر خفة الدم عند البدناء Empty رد: سر خفة الدم عند البدناء

    مُساهمة من طرف fadi700 الخميس مارس 26, 2009 9:12 am

    مشكورة على هل الموضوع
    بس مو شرط الواحد كمان اذا كان نحيف يكون سميك دم
    انتي شو رايك وخصوصا انك اكيد بتعرفي ناس نحاف
    ABOODY
    ABOODY
    مدير عام
    مدير عام


    ذكر
    عدد المساهمات : 1696
    العمر : 40
    الموقع : سوريا
    نقاط : 157
    تاريخ التسجيل : 27/12/2008

    سر خفة الدم عند البدناء Empty رد: سر خفة الدم عند البدناء

    مُساهمة من طرف ABOODY الإثنين مايو 04, 2009 7:18 pm

    موضوع حلو ومفيد بس اكيد مو شرط كمان اذا كان نحيف يكون سميك دم
    FATEH ZEX
    FATEH ZEX
    كبار الشخصيات
    كبار الشخصيات


    ذكر
    عدد المساهمات : 622
    العمر : 33
    الموقع : سوريا
    نقاط : 42
    تاريخ التسجيل : 29/12/2008

    سر خفة الدم عند البدناء Empty رد: سر خفة الدم عند البدناء

    مُساهمة من طرف FATEH ZEX الثلاثاء مايو 05, 2009 3:11 pm

    موضوع حلو انا كنت سمين وخفيف دم وهلا نحيف وخفيف دم كمان شي حلو كتير سالي كل الي بيعرفوني.....ههههه
    نعمة الله
    نعمة الله
    مشرف عام
    مشرف عام


    ذكر
    عدد المساهمات : 825
    العمر : 43
    الموقع : سوريا
    نقاط : 57
    تاريخ التسجيل : 03/01/2009

    سر خفة الدم عند البدناء Empty رد: سر خفة الدم عند البدناء

    مُساهمة من طرف نعمة الله الأربعاء مايو 06, 2009 2:04 am

    شكرا الك على هالموضوع المفيد بس انا بايد الشباب بكلامهن والله النحاف خفيفين دم بس ياترى شو السر عرفنا سر السمان بس شو سر اللنحاف
    FATEH ZEX
    FATEH ZEX
    كبار الشخصيات
    كبار الشخصيات


    ذكر
    عدد المساهمات : 622
    العمر : 33
    الموقع : سوريا
    نقاط : 42
    تاريخ التسجيل : 29/12/2008

    سر خفة الدم عند البدناء Empty رد: سر خفة الدم عند البدناء

    مُساهمة من طرف FATEH ZEX الأربعاء مايو 06, 2009 1:58 pm

    انا بقول انو النحاف هاد من عند الله .....
    ملك الاحساس
    ملك الاحساس
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    ذكر
    عدد المساهمات : 233
    العمر : 43
    الموقع : سوريا بلدي واعمل با السعوديه
    نقاط : 10
    تاريخ التسجيل : 04/01/2009

    سر خفة الدم عند البدناء Empty رد: سر خفة الدم عند البدناء

    مُساهمة من طرف ملك الاحساس الأربعاء مايو 06, 2009 2:21 pm

    شكركتيرا كتير كويس انا عندي صديق دبدوب و
    كتير دمه خفيف صح

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد نوفمبر 24, 2024 11:13 am