الفلفل اللأحمر صديق للحمية الناجحة لاشك أنك تشعرين بالحرارة عندما تتناولين الفلفل؛ والان تبين أن أنواع الفلفل الحار تجعلك تبدين دافئة ، على ماأفادة البحوث. وذلك أن الكبسيسين(capsaicin) المادة الموجودة في بذور الفلفل الحار واللحم الأبيض من شأنها أن تزيد معدل الأيضية وأن تساعدك على جعل جسمك يحرق 25% اضافية من السعرات الحرارية. والكبسيسين أيضا مضاد للأكسدة. وهو يساعد في الابقاء على مرونة شرايينك وأوردتك. ويوفر الراحة لجسمك بحيث تشعرين أنك غير متألمة أو مجهدة. على أن هذا ليس كل شئ فأنواع الفلفل الحارة تحفز الأيضية وتساعد على الهضم وتحوول دون تخثر الدم والحد من احتقان الجيوب الأنفية. واذا احسست أن الفلفل لايلائمك فتناولي منتجات الألبان والشكولاتة والسكر أو الخبز كي تبردي فمك .......
بحـث
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
احصائيات
أعضاؤنا قدموا 10184 مساهمة في هذا المنتدى في 1685 موضوع
هذا المنتدى يتوفر على 425 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو اميرة الحروووف فمرحباً به.
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 13 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 13 زائر
لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 602 بتاريخ الثلاثاء أبريل 21, 2020 12:22 am
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
قم بحفض و مشاطرة الرابط مسايا سوريا على موقع حفض الصفحات
قم بحفض و مشاطرة الرابط مسايا سوريا على موقع حفض الصفحات
تدفق ال 
إعلانات منتديات مسايا!
4 مشترك
الفلفل الاحمر صديق للحمية الناجحة
hodhod- عضو جديد
عدد المساهمات : 77
العمر : 34
نقاط : 10
تاريخ التسجيل : 22/05/2009
نعمة الله- مشرف عام
- ذكر
عدد المساهمات : 825
العمر : 43
الموقع : سوريا
نقاط : 57
تاريخ التسجيل : 03/01/2009
شكرا دكتورتنا بس كل هالحكي للمراة مافي شي نصيحا للرجال
fadi700- مشرف عام
- ذكر
عدد المساهمات : 889
العمر : 40
نقاط : 62
تاريخ التسجيل : 30/12/2008
يا حسام ما في فرق بين الشباب والصبايا
بس شكله ريجيم من نوع جديد وفيه حرقة للصبايا
بس شكله ريجيم من نوع جديد وفيه حرقة للصبايا
نعمة الله- مشرف عام
- ذكر
عدد المساهمات : 825
العمر : 43
الموقع : سوريا
نقاط : 57
تاريخ التسجيل : 03/01/2009
هههههههههه
والله ياعمي فادي هنن باينهن بدون يعملو عنصرية بيناتنا
والله ياعمي فادي هنن باينهن بدون يعملو عنصرية بيناتنا
ABOODY- مدير عام
- ذكر
عدد المساهمات : 1696
العمر : 40
الموقع : سوريا
نقاط : 157
تاريخ التسجيل : 27/12/2008
اشكرك للموضوع الجيد يا انسة هدى وكمان رح اتقبل النصيحة لانك من الاعضاء الجدد معنا مو هيك شباب 
نعمة الله- مشرف عام
- ذكر
عدد المساهمات : 825
العمر : 43
الموقع : سوريا
نقاط : 57
تاريخ التسجيل : 03/01/2009
هيك ونص عمي عبد بعدين لازم نعين هدى برتبة طبيبة المنتدى لانها عم تدرس معهد طبي ولا انا غلطان
مواضيع مماثلة
» اذا زرعت الامانة فسوف تحصد الثقة
» سوف تدمع حين موتى
» بحبك ولو كان المستحيل
» الي كل من ذاق الم الفراق
» تفسير الاحلام
» تفسير الاحلام
» كلام الرووح
» من القلب للقلب
» حوار بين العقل والقلب
» اشعر بالغربه بين الناس
» افتقد ثقتى بمن حولى
» اجبرتنى دموعى ان اكتب
» كلام من القلب
» لا تلوم احد فهذا كان اختيارك
» لا تستغرب ابدااا
» ليه بنكدب؟؟؟؟؟؟؟
» احببتك حتى غاب عقلى واصبحت مجنون بالغرام
» وعدنى بالف وعد
» حبك شىء ولاكن كرامتى اشياء
» الحب عطـــاء
» أحببتك بكل رقة معانيك
» قسوه الوحده
» صوت الصمــــــــــت
» صمود وسط تهازى الملوك
» دموع الفراق
» الجانى والمجنى عليه انا.
» احبك جدا ولاكنى امتلك كرامه فوق كل حب
» الحزن الراقى
» انواع الكذب والنهايه المحتومه